大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于边后卫侧身的问题,于是小编就整理了3个相关介绍边后卫侧身的解答,让我们一起看看吧。
半场容易把人过掉是因为只要你压住第一步就可以攻击篮筐或者分球了,但是全场就不是这样除非你运球的速度比防守人侧身跑的速度还快,比如帕克遇上纳什……所以过半场的诀窍是:
1、充分利用球场宽度,可以选择采用之字形运球,参看老妖怪卡塞尔;
2、选择路线时候观察协防者的站位和队友的移动,有包夹可能及时选择分球或者变向弱侧;
3、控制好和防守者的距离保护球,安全距离是他的两臂之外或者直接身体接触,忌讳把距离控制在他的两臂以内有对他没有身体压迫。做到这三点,业余比赛如果不碰见有配合的类似1211紧逼的防守,过半场都没有问题!
在篮球比赛中,被防守者紧贴防守,想要破解可以从以下几个方面做:
1、突然加速,甩开防守者 在紧贴防守下,利用变换节奏,突然加速,可使防守者的跟不上自身脚步,紧贴防守自然瓦解; 但是这需要自身要有比防守方更快的速度,所以平时可以着重练习。
2、利用假动作 假动作逼真的球员,能轻松破解紧贴防守,晃过防守者直接突破或者投篮; 在平常练习的时候,可以练习假动作。
3、呼叫挡拆 很多被紧贴的球员,会呼叫队友过来,给自身挡拆,然后形成2过1,或者造成错位,可以单打的情况; 所以在被紧贴下,也不用过分蛮干,挡拆是一种很好的破解方式。
4、传球 除开挡拆,传球给队友也是一种非常省力的方式;吸引防守后,快速传球,这样队友就有机会获得得分,这样的方式,也能让紧贴防守有所松懈。
5、背身单打 被紧贴后,可采用背身单打,利用转身后仰跳投,获得得分,但是这需要自身拥有很高的篮球技术。
打篮球如何应对贴身防付1,第一种背身运球,突然转身加速换手运球向前甩开贴身防守球员。2,第二种方法左右手正面交叉运球,突然变向或左或右晃开防守球员。3,第三种加速运球,突然急停,利用速度变化,晃开防守球员重心,向前突破。以上3种适用于后卫球员,而对于锋线球员,尤其中锋球员,一般会在篮下受到贴身防守,这时可以背靠对方,运球推进,接近篮框时,用翻身后仰跳投。2,在篮下背靠防守球员,利用晃肩的假动作骗过防守球员,向篮下突破。3,侧身运球推进,推止篮下,用勾手或传球。4,持球时遇到贴身防守,用假投真突的方式,骗过防守球员,选择突或分球。我是体坛哪些事,欢迊留言评论。
持球进攻时:以右脚为中枢脚为例,背对防守者,顺时针转身90度左脚向左胯一步(感觉有点阴哈哈,不过欧文的私人教练也是这样教的),然后左脚迅速回收,这样形成三威胁的空间
谢邀这个问题之前答案有写过。可以借鉴一下。
足球经过这么多年的发展各个位置需要具备的能力已经不可同日而语。以前的边后卫可能做好防守就可以了,但是现在边后卫对进攻的要求越来越高,甚至成为一个队伍不可或缺的攻击点。
我们先讲讲边后卫的防守要求,防守最重要的一点永远是位置,被人突破和被人打身后如果非要选择一个,我会选择被突破。因为插到你身后远比突破你要危险的多。丢位置是致命的。其次就是保护,你需要保护中后卫的身后,还有你和中卫之间的空档,比如对方长传,中卫要出去争头球这时候你一定要回落一下,防止中卫争不到或者被对手前锋蹭到,如果你不后退保护,对方一前插可能就直接面对守门员可以射门了。
其次预判,所谓的预判就是根据对方的身体语言来判断他下一步动作,比如对方要转移,不可能没有任何动作,他会摆腿,会低头,这就是身体语言,这短暂的零点几秒很关键,你要利用这几秒提前移动到防守人面前,或者收好位置。场上有时候就是欺骗与反欺骗。集体运动很关键的一点,要统一。防守的时候尤其阵地战,一定要和你一边的前卫协调好,呼应。要上一起上,如果不统一,可能两个二打一小配合你这面边路就被打穿了。防守的时候不要乱伸脚除非你有把握,记住位置永远是最重要的。上面我说的是一些基本要求,剩下的就看你自己的能力了,你的抢断能力,出脚速度,回追能力,有些是可以训练的。当然场上千变万化,还要依靠你自己的选择和判断灵活掌握。
谈完防守我们再说说进攻,既然要求有进攻,那有一点必须要具备的能力,就是体能。在做好防守的前提下插上进攻还要回到防守位置,没有奔跑能力肯定做不到。能上能下,进攻的时候尽量拉开。我对边后卫进攻的理解就是处理球要简单,到进攻三十米区域一般有几种选择,直接传中,突破,找前锋传脚下,传后腰前插,回传。但是无论哪种选择最重要的一点就是不要轻易失误,不要轻易失误,不要轻易失误重要的事情说三遍。因为你已经跑到那么远了,在你自己脚下失误你想想首先你不在位置上,其次你要回追多远的距离?所以处理球要慎重要有把握,你的位置不一样,至于何时冒险就要看你自己的选择,成功率是最后衡量你选择的标准。位置技术无非就是传中质量,看你有什么样的脚法。这个需要大量的训练的。进攻要有创造性,每个人踢球方式不一样,所以进攻相对来说没有太多限制。
下面我们再来说说在阵型当中边后卫的进攻时机地掌握。现在大部分队伍用的阵型基本都是4-4-2(剩下的比如4-2-3-1,4-1-4-1,4-3-2-1也是万变不离其宗)第二种就是3-5-2或者5-3-2但是用的比较少,国际足坛把3-5-2用的出神化也就尤文图斯。
因为这个阵型对整个中后场的要求实在太高,对团队合作能力要求也很高,轮转要很统一才行。5-3-2主要就是偏重于防守了。
我们还是回到主题,4-4-2的边后卫进攻原则就是两个边后卫永远不要一起上,我们形容就像两个拳头,左拳打出去右拳要收回来保护自己,另一边就要退回协助防守,后面要始终留四个人,两个中卫,一个边后卫还有一个后腰,为什么要这样,因为这样的人数配置,在对方的反击中才能形成一个小整体,不至于被很容易打穿。不要忘了场上最重要的永远是防守,防好了最起码可以守住平局,进攻远比防守难多了。 3-5-2的边后卫其实是边前卫,别的不说,不能跑就踢不了这个位置,进攻的时候你要上去 而且必须上去,因为你是边前卫,防守的时候你又变成边后卫,还有和你这边的中卫要有很好的轮转,你上去他就要帮你补,这也是为什么很少有球队采用这个阵型,用不好就被人打成筛子。用好了当然优势很大,中前场七个人。这个阵型边后卫就可以随时上,根据自己的体能情况和场上变化来做决定。 5-3-2这就是纯防守阵型了,边后卫上不上就根据主教练的要求和你自己的能力。因为这个阵型最主要的还是防守。摆大巴的阵型。
个人能力上限看天赋,下限看努力,我相信你只要多踢多理解,也会拥有属于自己的踢法和特点。
到此,以上就是小编对于边后卫侧身的问题就介绍到这了,希望介绍关于边后卫侧身的3点解答对大家有用。